Rezsim, hogy gyorsan fogyjon,
Fogyás pajzsmirigy alulműködéssel, kinek sikerült már? Megosztanád tapasztalataidat?
Látom 2,5 éve áll ez a hogy gyorsan fogyjon De hátha valaki még néha erre fog járni és tud jó tanácsokat adni.
Idáig nem foglalkoztam a pajzsmiriggyel,de most el vagyok kenődve,mert tegnap voltam vércsepp analizisen mert csináltam egy olyan fogyókurát ami nagyon sok emberen segít és én hiába is tartottam be tényleg mindent én nem fogytam semmit Jane Nem vagyok sem lisztérzékeny, sem laktózérzékeny.
A fogyás egyetlen módja,ha szénhidrátmentesen étkeztek! Nem nagyon publikálják, de aki pajzsmirigy alulműködéssel küzd az valószinűsíthetőleg lisztverzekeny is! Aki viszont liszterzekeny, az néhány honap múlva tejcukor érzékeny is lesz!
Glikémiás töltés - Fogyókúra | Femina
Sajnos ezt nem szívesen tedzik közzé, de nekem ezz gasztroenterologus mondta, ki is vizsgált, s igaz! Én 12 éve szedek gyógyszert, az afagomat mióta liszt és laktózmentesen élem, s persze mozgok is mellé, azóta csökkenteni kellett csak!
- Ami a hosszú távú harmónia: lefogyni anélkül gyarapodik újra Megszállottan edzel?
- Étkezés, hogy lefogyjon
- Tippek a jó fogyáshoz
Én azt mondom, főzzetek glutén és laktózmentesen s a helyzet sokkal jobbá válik! Remélem tudtam segíteni!
- Hogyan diétázz?
- A legjobb zsírvesztési hibák
- Módja a zsírvesztésnek 3 nap alatt
Niki34 Szeretnék csatlakoznia a fórumhoz. Nekem is pajzsmirigy alulműködésem van letrox öt szedek. A betegség miatt az utóbbi másfél évben felszaladt rám 10 kiló.
Ezt nagyon szeretném leadni mert még nincs gyerekem és nem szeretnék terhesen még tovább hízni. Jelenleg 81 kg vagyok és cm magas. A diéták közül a 90 naposon kívül még melyik vált be? Nagyon drasztikusba nem szeretnék belefogni, nem szeretném ha így a lombik program előtt megzavarodna a szervezetem és rosszak rezsim a labor eredményeim.
Köszönöm ha elolvasátok és válaszoltok Niki Guru28 Egyik lebenyem nem fejlődött ki. A gyógyszer mellékhatása, hogy már legalább 3 kg-ot fogytam! Rohadtul zavar!
A cikkben szereplő információk mára aktualitásukat veszíthették, valamint a tartalom helyenként hiányos lehet képek, táblázatok stb. A költség némi pontosítást igényel. Tekintsünk el a költség, ráfordítás, kiadás megkülönböztetésétől. Nem szükséges a közgazdaságtan költségszámítási fegyvertárát felvonultatni, de nyilvánvaló, hogy nem csak folyó költségek vannak.
Valaki tud segíteni? Ügyes és kitartó vagy!
Csak így tovább! Nálam is lassan megy a fogyás, de annál biztosabb: Nekem is évek óta pm.
Újdonságok a hoxa.hu-n
Euthyroxot kapok én is. Az utóbbi 15 évben nagyon rezsim és depresszióval is kezeltek.
Aztán végére sikerült ebből kilábalnom és elhatároztam, hogy ha törik, ha szakad, a kilóimtól is megszabadulok! Ha valaki, akkor ti tudjátok, hogy alul működéssel az ember nem feltétlenül azért hízik fel, mert állandóan degeszre eszi magát!
A lényeg, hogy amikor észbe kaptam, már 92,4kg voltam! Na ez sokkolt! Akkor keresgettem a diéták között.
Bejegyzés navigáció
Persze már előtte is voltak próbálkozásaim mindenféle egyéb módon, sikertelenül. Na, de akkor rátaláltam a 90 naposra: A sok korábbi kudarc miatt, úgy fogtam neki, hogy próba-szerencse! Ezfebruár én volt.
Azóta küzdök folyamatosan és mivel látom az eredményét, hát csinálom tovább. A nem is tudom hányadik kört most kezdtem el néhány napja: Persze, hall az ember olyat, hogy a szeme kikerekedik, hogy hány kilót dobott le x idő alatt, ilyenkor egy kicsit irigykedek, de ha sokkal lassabban is, előbb-utóbb sikerülni fog nekem is: Én sokat mozgom, este nem eszem, csak répát, vagy felvágottat, csirke húst, zöldséget.
Gyalog járok a munkahelyre és haza, ha hogy gyorsan fogyjon idő engedi egy óramajd heti hogyan égesse el az emlőzsírt az emberben vagy többször perc B. Alexandra torna. Így sikerül kordában tartanom és még fogyok is.
További ajánlott fórumok:
Igaz lassan, de biztosan: 2 éve sikerült 10 kg-ot leadnom 2 hó alatt: Még szeretnék et ezen vagyok: Reggel banánnal és egy pohár vízzel kezdek, így heti 1 kg mínusz van: Közben szedem a Letrox et napi egyszer, így kordában tudom tartani a pm.
Évente egyszer pedig kontrollra kell mennem. Igen, első baba lesz, és nagyon hosszú és szomorú út vezetett idáig.
Az én diétám leginkább abból állt, hogy lecsökkentettem az adagjaimat, több zöldséget, gyümölcsöt ettem, este már nem ettem. Hiába próbáltam ki hol ennek, hol annak a diétáját, utána visszahiztam, és leginkább akkor, ha abbahagytam a mozgást.
5 kajaszabály, ha egyszerűen szeretnél fogyni! | vasarytamasalapitvany.hu
Ezért hiszek én nagyobb mértékben a mozgás hatalmában a fogyást illetően, mint a diétában. De hála az égnek, nekem a zumba nem csupán a fogyáshoz vezető, kötelező utat jelentette, hanem kimondottan élveztem is.
Nagyon szeretem hogy gyorsan fogyjon latin zenéket, és a zumba nekem inkább tánc.
A másik, akit nagyon szerettem: Czanik Balázs, de, ha ki akartam magam késziteni, akkor beraktam a dvd-be egy kis Tatarek Rezsit. Az utóbbi kettő viszont csak kiegészitő volt, az igazi alapom a zumba volt, és lesz is, amint újra lehet. Skittles válaszként erre: Tornázol is?
