Most fogok fogyni
Mennyit fogok fogyni?
Most fogyni fogok, Gabi fogyástörténete: "4 hét alatt 5,5 kg zsírt adtam le" - Alakorvoslás Blog
Ugye gyorsan lefogyok? Nincs hozzászólás Hat nővér a fogyás kihívása diétáját követem, sokaknak segítek elindulni a fogyásban. Aztán az indulás után elkezdődik a méreckedés. A diéta elején szoktam elmesélni az én tapasztalataimat, amivel egyből tisztába is tesszük ezt a mérlegelés meg kiló számlálás kérdést.
- Most fogyni fogok - Gabi fogyástörténete: "4 hét alatt 5,5 kg zsírt adtam le" - Alakorvoslás Blog
- Account Options Neked ajánljuk Mennyit fogok fogyni?
- Ez az 5 dolog befolyásolja, hogy milyen gyorsan tudod leadni a fölös kilókat Account Options Nem tudsz fogyni?
- 5 dolog határozza meg, milyen gyorsan tudsz fogyni! Most fogyni fogok
- Fogyni fogok valaha - Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar
Leírom most Nektek is. Én megőrültem az olyan tanácsoktól, videóktól, szakértőktől, akik folyton azt szajkózták, hogy minél lassabb annál jobb, legyél türelmes, nagyon lassan indul, de tartós lesz… Hát, köszi.
Aztán persze beláttam, hogy némileg igazuk van… de én itt is az arany középútban hiszek. Vagyis legyen hamar eredmény, különben feladom. Az én fogyásomnál így is történt.
Fogyni fogok némi, Ezt hordta anyukád 30 éve titokban |
Az első pár napban már megindult lefele a súlyom, ami iszonyú sok erőt adott a folytatáshoz. Ez mindenkinél így működik, akik az én diétámat csinálják, talán ezért sem adják fel, akik belekezdenek velem az életmódváltásba.
Aztán persze, mivel minden tiltás ellenére naponta méregettem magam, észrevettem, hogy ingadozik a súlyom. Ilyenkor jött szívből a kiakadás: Mi az, hogy nem csak lefele megy? Mi ez a 20 deka plusz?!
Majd jött észből a válasz: Nyugi, ez tök normális. Hamar megtanultam, hogy ha nem akarom elrontani a napomat azzal, hogy reggel fél kilóval több vagyok, mint tegnap a diéta szigorú betartása mellettakkor nem kell naponta méricskélni magam.
Bőven elég hetente, sőt akár 3 most fogok fogyni is! Tényleg annyi minden befolyásolja azt a pár deka fel-le mozgást. Mennyit ittál, voltál-e wc-n, hormonilag hogy állsz éppen, menzesz van-e, vagy épp a hold állása milyen… Tök felesleges naponta méreckedni.
A másik dolog, ami mindig téma: Te öt kilót fogytál 4 hét alatt, én meg csak kettőt.
Fogyni fogok valaha
Én magamról is tudom, hogy kilósan 5 kiló most fogok fogyni lement. Aki 65 kilósan kezdi a diétát, annak csúcs szuper, ha 3 hét alatt fogy kilót a diéta elején. Aki meg ról indul, sokkal látványosabban fog haladni. Nem győzöm emlegetni, hogy ne hasonlítsuk magunkat egymáshoz.
Most fogyni fogok
Mindig saját magunk tempójában haladjunk, magunkhoz viszonyítsunk. Tíz éve csak felfele jönnek kilók? Most meg 2 hét alatt lement 2 kiló?
Hát mennyire jó? Örüljünk neki, és ne ostorozzuk magunkat a napi mérlegeléssel meg a másokhoz való hasonlítgatással.
Én több mint egy éven át meneteltem a cél felé. Volt olyan, hogy 3 héten át!!! Ha akkor feladtam volna, akkor most is kiló lennék.
Fogyni fogok valaha Egy módszer, amivel biztos a fogyás - Tanácsok fogyni vágyóknak Le fogok még fogyni valaha is?
Vagy még több. Azt mondtam magamnak, hogy folytatom, és lássuk mi lesz még 3 hét múlva.
És láss csodát megzuhant a súlyom. Menni fog az, csak tartsatok ki!!! Itt vagyok, segítek átlendülni a holtpontokon! Tudom milyen nehéz néha… Ölelés, Éva.
- Fogyni fogok némi. Így fogyott egy év alatt 44 kilót Ildikó! - Kiskegyed
- Fém golyók a fogyáshoz
- Most fogyni fogok. Könnyen fogyni édességfüggőknek